寒いときには生姜！

毎日、寒い日が続きますが、私の対処法の一つがこれ！

生姜をなるべくたっぷり食べる！

うどんや豚汁などの汁物に生姜をたくさん入れて食べたり

生姜湯やジンジャーエールなどの生姜入り飲み物を飲んだりすると

体がぽっかぽかになるんですよ♪

冬は寒いです。誰が何と言おうと寒いですが生姜をたくさん食べて

寒い冬を乗り切りましょう\(^^)/

                                                                 横山　潤