先日、面白い記事を見つけたんです。
口角を上げる（用は笑えって事です）と脳内ホルモンの一種である
『セロトニン』が多く分泌されて精神が安定するんだそうです。
この物質が不足するとうつ状態になったりするらしく
結構大事なんですよｗ
もう少し話をすると、重力に反する行動（背筋を伸ばすとかね）を
するとセロトニンが分泌されるらしく、一番簡単なのが口角を上げること
らしいです。
ここ２日ほど実践してるんですが、気持ちが穏やかになってる？？
気がします。（気のせいかも知れませんがｗ）
横山 潤
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